今日は二食しかしていません。 しかも朝がハンバーガー、夜がハンバーグ。 お肉はたんぱく質。 明らかに偏っています。 偏りのある食事生活はいつものことですが。 朝の9時半に目を覚まして朝食をとり、弟とゲームをして、それが終わったところで突然眠くな…
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